Bin ich gesund?: Die zehn besten MΓΆglichkeiten, Ihre Gesundheit und Fitness zu messen
Wie misst man Gesundheit? Es hΓ€ngt davon ab, wen Sie fragen. Ein Arzt kann die Gesundheit anhand von Laborwerten messen – Cholesterin, Blutzucker und so weiter. Ein Personal Trainer kΓΆnnte Ihnen sagen, dass Ihr KΓΆrperfettanteil der beste Indikator fΓΌr eine…